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Qu'est-ce que le stand-up paddle ?

Stand Up Paddling (SUP) – Vos débuts dans les sports nautiques

Le SUP est un sport nautique relaxant qui allie forme physique et respect de la nature. Muni d'une planche robuste, d'une pagaie adaptée, d'un leash de sécurité et, si possible, d'un gilet de sauvetage, vous êtes prêt à partir.

Le bon équipement

  • Planche SUP : Un modèle polyvalent convient aux débutants ; pour plus de vitesse, une planche plus étroite, comme les planches stables de Zray, est recommandée.
  • Pagaie : Adaptée à la taille du corps, souvent réglable en hauteur.
  • Leash de sécurité : Maintient la planche près de vous en cas de chute à l'eau.
  • Aide à la flottabilité : Pour plus de sécurité en eaux libres.

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